2019年度レシピ

回（年月日） 134(20200227) 開催中止（新型コロナ感染対策のため）
主菜 たらと蓮根の甘酢あん
副菜 白菜の浅漬け
カテゴリ１ 中華
カテゴリ２ 魚
レシピ（会員用）  200227鱈ヘルシーランチ.docx
仕上り
回（年月日） 132(20191219)
主菜 ブリの照り焼き
副菜 炒り鶏
カテゴリ１ 和食
カテゴリ２ 鶏肉
魚
レシピ（会員用）  2019.12レシピ.docx
仕上り
回（年月日） 131(20191122)
主菜 鮭のきのこあんかけ
副菜 だし巻き玉子
カテゴリ１ 和食
カテゴリ２ 魚
レシピ（会員用）  2019.11レシピ.docx
仕上り
回（年月日） 130(20191025)
主菜 鯖缶おろし煮
副菜 椎茸ピザ
カテゴリ１ 和食
カテゴリ２ 魚
レシピ（会員用）
仕上り